Klienditeenindus
Artiklid

Postbiootikumid või probiootikumid? Elus ei ole ainus võimalus

Postbiootikumid põhinevad teistsugusel põhimõttel kui probiootikumid: mikroorganismid on teadlikult inaktiveeritud. Neid ei pea säilitamise ajal elus hoidma. Siin on erinevus, mida tasub teada enne valimist.1, 2

Lugemisaeg umbes 3 minutit

Naeratav naine teetassiga valges köögis – illustratsioon artiklile postbiootikumidest ja probiootikumidest
Illustreeriv foto. Inimest ei esitleta Bioticsi kliendina ega kellegina, kes Bioticsit soovitab.

Teadlikult inaktiveeritud

Postbiootikumide valmistamiseks kasvatatakse mikroorganisme ja seejärel need inaktiveeritakse. Valmis preparaat võib sisaldada terveid inaktiveeritud rakke, nende koostisosi ja kasvu käigus tekkinud aineid.2, 3

See, et miski ei ole elus, ei tähenda tingimata, et see on bioloogiliselt mitteaktiivne. Oluline on valmis preparaat: tõendatud kasu tervisele on teadusliku definitsiooni osa.2

Bakterite ainevahetusest eraldatud ained üksi definitsioonile ei vasta. Preparaat peab sisaldama ka inaktiveeritud mikroorganisme või nende koostisosi.3

Postbiootikumide praktiline eelis

Elusaid mikroorganisme tuleb elus hoida. Probiootiliste toodete arendamisel on seetõttu oluline, et neid jääks kogu säilivusaja jooksul ellu piisavalt.1, 2

Postbiootikumide puhul see vajadus kaob. See võib muuta tootmise ja säilitamise lihtsamaks. See on praktiline omadus, mis postbiootikume eristab.2

Eelis puudutab seda, kuidas mikroorganisme käsitletakse. Iseenesest ei tõenda see paremat toimet. Järgi valitud toote säilitamisjuhiseid.2, 3

MõisteLihtne rusikareegel
ProbiootikumidElusadPiisavas koguses manustatud mikroorganismid.
PostbiootikumidInaktiveeritudMikroorganismid ja/või nende koostisosad.

Mõlemale ühine: tõendatud kasu tervisele on teadusliku definitsiooni osa.1, 2

Probiootikumid: elusad mikroorganismid

Probiootikumid on elusad mikroorganismid, mis piisavas koguses manustatuna annavad tõendatud kasu tervisele. Seega ei piisa sellest, et toode sisaldab elusaid baktereid. Ka tõendid on definitsiooni osa.1

Probiootilised tooted võivad sisaldada erinevaid bakteritüvesid ja mõned sisaldavad kindlaid pärme. Seetõttu ei saa ühe toote tulemusi lihtsalt teisele üle kanda.5

Probiootikumid

Elusad mikroorganismid

Probiootikumid: Elusad mikroorganismid

Peavad kasutamisel olema elus

Postbiootikumid

Inaktiveeritud mikroorganismid

Postbiootikumid: Inaktiveeritud mikroorganismid

Mikroorganismid on inaktiveeritud

Infograafik, mis näitab elusaid mikroorganisme probiootikumides ja inaktiveeritud mikroorganisme postbiootikumides.

Kas head bakterid peavad soolestikku „elama asuma“?

Mitte tingimata. Paljud uuritud probiootilised mikroorganismid jäävad soolestikku vaid ajutiselt. Sellest hoolimata võivad nad läbi liikudes aktiivsed olla.4

Püsiv koloniseerimine ei ole seega probiootilise toime eeldus. Seda tasub meeles pidada, kui võrdled elusaid ja inaktiveeritud mikroorganisme.4

Tutvu Bioticsiga

Bioticsi postbiootiline koostisosa GIVE™ töötati välja koostöös ettevõttega Midtvedt Innovation AS, tuginedes professor Tore Midtvedti enam kui 60 aasta pikkusele mikroorganismide uurimisele.6, 7

27. septembril 2018 nimetati professor Tore Midtvedt Püha Olavi ordeni I klassi rüütliks teenete eest meditsiinilise mikrobioloogia alal.8

Biotics sisaldab fermenteeritud valguhüdrolüsaati, mõru apteegitilli ekstrakti ja piparmündiõli.

See on konkreetne lähtepunkt toote hindamiseks. Loe koostisosade loetelu ja soovitatavat kasutamist ning erista postbiootikumide üldisi uuringuid sinu valitud koostise uuringutest.3

Huvitab Biotics?

Toote tundmaõppimiseks ei pea sa teadma kõiki erialaseid mõisteid. Alusta sellest, mida see sisaldab, ja pea meeles peamist erinevust: postbiootikume ei pea elus hoidma.2

Tahad Bioticsit proovida? Mine allpool olevasse tellimisossa.

Allikad ja lisalugemist

Numbrid tekstis viitavad allpool olevatele allikatele. Välislingid avanevad uuel vahelehel.

  1. Hill C. et al. (2014). The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics consensus statement on the scope and appropriate use of the term probiotic.
    Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 11, 506-514.https://doi.org/10.1038/nrgastro.2014.66
  2. Salminen S. et al. (2021). The International Scientific Association of Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the definition and scope of postbiotics.
    Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 18, 649-667.https://doi.org/10.1038/s41575-021-00440-6
  3. Vinderola G., Sanders M.E., Cunningham M. ja Hill C. (2024). Frequently asked questions about the ISAPP postbiotic definition.
    Frontiers in Microbiology, 14, 1324565.https://doi.org/10.3389/fmicb.2023.1324565
  4. ISAPP. Is probiotic colonization essential?
    Teaduslik selgitus ajutisest kohalolust ja probiootilisest toimest.https://isappscience.org/is-probiotic-colonization-essential/
  5. National Center for Complementary and Integrative Health, NIH. Probiotics: Usefulness and Safety.
    Avalik teabeallikas tõendite, kasutamise ja ohutuse kohta.https://www.nccih.nih.gov/health/probiotics-usefulness-and-safety
  6. Postbiotika.no. GIVE™ ja koostöö ettevõttega Midtvedt Innovation AS.
    Toote taust ja arenduskoostöö.https://postbiotika.no/
  7. Melby K.K., Lingaas E., Hovig B., Rollag H. ja Degré M. (2026). Tore Midtvedt.
    Järelehüüe ajakirjas Tidsskrift for Den norske legeforening. Ajalooline allikas.https://doi.org/10.4045/tidsskr.26.0039
  8. Det norske kongehus (2018). Tildelinger: Tore Midtvedt, 27. september 2018.
    Püha Olavi orden, I klassi rüütel. Autasu tunnustab tema teeneid meditsiinilise mikrobioloogia alal.https://www.kongehuset.no/monarkiet/ordener-og-medaljer/tildelinger?decorations%5Bquery%5D=tore%20midtvedt